Queremos facilitar el desarrollo emocional de niñas y niños, ayudarles a que tomen conciencia de sus emociones, que las entiendan y las regulen. El programa Pensando las emociones con atención plena surge como un programa educativo para aplicar en centros escolares y también puede ser útil para padres y madres, educadores en contextos informales y cualquier persona interesada en el bienestar psicológico.